Dieta wegetariańska - Przepisy kulinarne

Truskawkowe placki owsiane

Sycące, zdrowe placki owsiane z dodatkiem truskawek, które polecam szczególnie na śniadanie. Wysoka kaloryczność i spora zawartość węglowodanów pochodzi głównie...

Bruschetta

Bruschetta to tradycyjna przekąska pochodząca z Włoch. Pewnie większość osób zna to danie, ja też znałam ale szczerze mówiąc robiłam...

Kasza jaglana z warzywami

Kasza jaglana jest bogata w łatwo przyswajalne białko, nie zawiera glutenu oraz ma właściwości antywirusowe. Ponadto posiada dużo witamin z...

Naleśniki kokosowe

Już po pierwszym ugryzieniu czuć, że są to naleśniki kokosowe, a to za sprawą dodania wiórków kokosowych i mleczka kokosowego....

Dietetyczne placki warzywne

Do przygotowania tradycyjnych placków ziemniaczanych potrzeba użyć mnóstwa oleju, dlatego postanowiłam zrobić je w piekarniku, dzięki czemu są dietetyczne i...

Pieczona owsianka z rabarbarem

Ciepłe śniadanko na początek dnia, czyli pieczona owsianka z rabarbarem. Całość jest szybka w przygotowaniu, lecz potrzebujemy trochę czasu na...

Deser z rabarbarem i budyniem

Mamy sezon na rabarbar więc podaję wam dziś fajny, prosty przepis na deser z nim i budyniem w roli głównej....

Zielone pesto z lubczyku, pietruszki i bazylii

Pesto jest banalnie proste w przygotowaniu, wystarczy wszystko wrzucić do blendera, a on już wykona resztę roboty. Po co więc...

Placki z batatów z dodatkiem szpinaku

Pyszne słodkawe placuszki z gotowanych batatów, czyli słodkich ziemniaków, z dodatkiem szpinaku. Udekorowane pomidorem, serem feta i szczypiorkiem. Idealne na...

Pieczone warzywa z kruszonką

Całość dość długo się piecze ze względu na pietruszkę i marchewkę, dlatego polecam pokroić je jak najcieniej, a nawet zetrzeć...